少气愤，其实是放过自己，也是给自己“谋出路”。
　　
气愤，有时分能够作为心情发泄，可是总是不由得在人前披露戾气，其实于人于己一点好处都没有，全部操控不住的心情所带来的不良后果，最终都会回到自己身上。
　　
有个搭档特别爱气愤，把一切的心情都写在脸上，我另一个搭档就说：“像你这样的人呢，在宫斗剧里，一定活不过2集。”
　　
没有哪个领导喜爱心情操控力差的员工，也没有哪个朋友会忍受你一直以来的负能量。
　　
曾经，学院里的一位教授说：“假如一件事让你无比气愤，乃至想吵架，你一定要面带微笑，因为，心情会相互感染，人在心情激动的时分，简单无法自控，语速会越来越快，口齿会越来越不明晰，想法会越来越紊乱，最终被心情占据高地。”
　　
当你学会先把气放在心里，面带微笑,你会发现，本来自己好像也不那么气愤，而对面那个想找你茬的人，却对你无从下手。
　　
一个懂得操控自我心情的人，是不会轻易遭到对方心情影响的。
　　
厉害的人，都是默不作声就把事情解决了，让本身就戾气重的人愈加气愤，惩治于无形，才是既不吃力，又不伤心情，还不浪费时间的做法。
　　
《想哭》这首歌里，林夕写下了一句歌词：
　　
泰然自若，本来是最狠的报复。
　　
是啊，最高贵的惩罚就是沉默，最拘谨的报复就是无视。
　　
往后，少在烂事上羁绊，少为不值得的人气愤，让自己活得贵一点儿，好吗？